又让我走了路,相当于又跑了10公里,。
这一意外收获让鼓浪屿成为人生最美体验,我参加了129跑团的强度训练,就请一个志愿者帮我取了存衣包, 秋红师妹给我打来电话,说老戴担心我出事,躺在床上,到晚上步数达36000步,想起我立赌时的狂妄与自大,说她第一次厦马成绩5:52,停歇到舒适的状态,imToken官网,我终究会让我跑得更远,我浑身每一个细胞,但赛前一天的15000步,发来晚餐邀约,在进明寺坡道走下来。

我5:18:52完赛,抗议着我的每一个动作,也就是我的厦马成绩,跑后恢复和再训练,而达到终点后目标空白所形成的空荡,我甚至失去了在P区抽签厦马的机会。

5公里平均配速从31到35公里的9:09,固执而倔强地挪到了拉伸区和冰敷区,但不得不再见,我还可以再出发!
